Miként segítenek a gyógynövények a mindennapok egészségügyi problémáiban?

A praktikus és informatív kötet nyugati, kínai és ájurvédikus hagyományok alapján szolgál közérthető magyarázatokkal a gyógynövények hatásairól. Szól arról is, hogy e hagyományok tükrében miként különbözik felhasználásuk. Míg a nyugati orvoslás inkább arra hajlik, hogy a betegségek tüneteit mérsékelje, a gyógynövény-tradíció - Keleten és Nyugaton - a harmóniát, a test és szellem egyensúlyát emeli ki, s a gyógynövények kombinációját alkalmazza. Könyvünk segítségével mindenki maga választhatja meg a személyének leginkább megfelelő alkalmazást
TARTALOM
Hogy használjuk a könyvet? 6
A nyugati orvoslás és a gyógynövények 8
A hagyományos kínai orvoslás és a gyógynövények 14
Az ájurvédikus gyógyászat és a gyógynövények 20
Gyógynövények A-tól Z-ig 26
Gyakori betegségek A-tól Z-ig 30
Hogyan készítsünk egyszerű gyógyfüves orvosságot? 32
Első rész: Légzés 37
Második rész: A Szem, a bőr, a haj 59
Harmadik rész: Az emésztőrendszer 73
Negyedik rész: Az érzelmek 99
Ötödik rész: A szív- és érrendszer 123
Hatodik rész: Az izmok, a csontok, az izületek 143
Hetedik rész: Húgy- és ivarszervek 159
Nyolcadik rész: Csecsemők és gyerekek 189