Maitreyi ​D. Piontek húsz éve dolgozik az egészségügyben – pszichiátriai ápolónőként, képesített szexológusként, légzés- és testterapeutaként –, és zürichi rendelőjében szexuális és egészségügyi tanácsadást végez a teljes emberkép jegyében; ezen kívül szemináriumokat és tanfolyamokat tart.
Már nagyon korán foglalkozni kezdett távol-keleti gyógyítási módszerekkel. Több évig élt Ázsiában, ahol tapasztalt mesterektől tanult.
Ez a könyv útmutató minden olyan nő számára, tekintet nélkül az életkorra, aki jobban meg akarja érteni a testét, az érzéseit és a szexualitását, és eszerint akarja berendezni az életét. A taóra, a teljes és természetes élet- és gyógymódra épül, mely évezredek óta bevált eszköz Kínában. Az egészségmegőrzés és a jó közérzet érdekében minden nőnek tekintettel kell lennie érzékenységére, sérülékenységére, valamint a női test törvényszerűségeire. Ebben a könyvben a nők épp ezeket a testükben működő természetes törvényszerűségeket tanulják meg felismerni és megérteni. Ezáltal megtudják azt is, miként fejleszthetik belső erejüket, hogy középpontjukból kiindulva cselekedhessenek, táplálhassák és gyógyíthassák magukat.
A könyv segíti a nőt abban, hogy egészségprogramját, terápiaformáját és táplálkozási stílusát újra és újra hozzá tudja igazítani a folyamatosan változó testi tünetekhez, életkörülményekhez és személyes szükségletekhez. Azokhoz a nőkhöz szól, akik természetesebb, örömtelibb és függetlenebb életet szeretnének élni, de tanulságos olvasmány nőkkel dolgozó orvosok és terapeuták számára is.