Előszó
Dr. Pados Gyula c. egyetemi docens, kandidátus vezető főorvos, Szent Imre Kórház, Lipid Részleg

A könyv eredeti első kiadása 2006-ban jeent meg Nagy-Britanniában a neves szerző-kiadói páros, dr. Scott Chambars és dr. David Haslam műveként.
Az elhízásról szól, de már a címében is jelzi mondanivalójának lényegét, vagyis azt, hofy elsősorban a derékörfogatot (hazánkban erre a haskörfogat kifejezést használjuk) kell csökkentenünk.
A túlsúlynak-elhízásnak ugyanis döntően a hasra terjedő formája jelent egészségügyi probémát. Ez vezet menetrendszerűen magas vérzsír-, vérnyomás- és vércukorszintekhez, amely négyesfogat azonbanaz elhízás csökkentésével megfékezhető, visszafejleszthető.
A könyv szerzői részletesen tárgyalják ezeket a folyamatokat és a beavatkozás lehetőségeit. Az elhízás nem csak angliai, de magyarországi, sőt világprobléma.
Reális célkitűzésnek fél éven belül10-12kg-os fogyás, 10-12 cm-es haskörfogat-csökkentés tekinthető.
Ennek megvalósításához jó szívvel ajánlom az értékes könyvet.