Tökéletes állapotban lévő kötet
A német szerző arra keresi a választ kötetében, Hogyan hosszabbíthatjuk meg életünket akár több évvel is?! A szerző által választott Thomas Edison idézet szerint "A jövő orvosa nem gyógyszereket fog adni, hanem felkelti páciense érdeklődését az emberi szervezetről való gondoskodás, az étrend, a betegségek okának és megelőzésének kérdéseiben". Az e gondolat szellemében írott kötet szerzője, azt szeretné tudatosítani az olvasókban, hogy az egészségesen jobban és tovább élni jelszó nem kell, hogy vágyálom maradjon, hiszen ha képesek vagyunk szokásos életstílusunkon, rögzült, rossz táplálkozási hagyományainkon változtatni, akkor szervezetünk meghálálja mindezt és csodákra leszünk képesek általa. Korunk jelszava ugyanis így hangzik: jobb megelőzni, mint gyógyítani. A szerző szól az egészség fogalmáról, majd az azt veszélyeztető tényezőket veszi sorra, főként a napi stresszhelyzetekre fordítva a figyelmet, fölvázolja, miként hatnak ezek a negatív erők az egészség ellen, amelyet fokozhat a világszerte egyre nagyobb mértékben terjedő ajzószerek (alkohol, drogok, dohány) fogyasztása. A szabad levegőn való mozgás fontosságát hangsúlyozva megállapítja, hogy Az ember napenergiával működik, nagyon fontos tehát, ha minél többet van a jó levegőn, kirándul, sétál vagy valamilyen szabadban végezhető sportot űz. A túlzott aluszékonyság és az álmatlanság ellen is ajánl megoldásokat, ám itt is fölhívja a figyelmet a táplálkozás szerepére. Nem mindegy, hogy mikor, mit eszünk, hiszen ételünkben az életünk - vallja.

Átvétel: személyesen Ózdon vagy előre utalást követően ajánlott küldeményként postázom. Ez esetben a postaköltség a vevőt terheli. Ajánlott levélként előre utalás után, a mindenkori postai díjszabás alapján.